パソコンやスマートフォンで疲れた目に「リラックス効果のあるストレッチ」
長時間パソコンを使っていると、自然とまばたきの回数が減るため、 目が乾いたり、目の奥が重くなったり といった症…
スマホ・タブレット
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目薬
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この記事を書いている先生
シニア向けのパソコン教室でインストラクターをしています。
パソコンをお教えする際に心がけているのは、わからない方の立場に立ったアドバイスをすることと、理解できたタイミングを見逃さないこと。
シニアの方に自信を持っていいただけるような指導を行います。
パソコンやスマホでお困りのことがあれば、ご相談ください。
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